söndag 30 mars 2014

Sunday Funday

Söndag och ledig mamma brukar betyda pannkaks frukost. Och idag var inget undantag☀️

Och efter en härlig start på denna dag så klädde jag och flickorna om, körde och hämtade Lova&Elin och styrde mot Degeberga. Där vankades kalas för min näst yngsta kusin Agnes som fyller 10 idag. 10 år, jag menar, jag minns ju när hon var en liten bebis bara. Och nu är hon redan så stor så att hon önskar sig presentkort i klädaffärer. 
Fika, lycklig tjej☀️

Lova fick en surprise fest i födelsedags present igår, det blev sent, hon ville inte vara med på bild☀️
Det är alltid mysigt att träffa familjen lite. Och tjejerna tycker det är kul när vi är på äventyr. Tack för ett toppen kalas lillkusinen❤️


När jag kom hem så hade Alec precis slagit PB på sin löprunda. Det smittade av sig så jag tog en snabb 5 km. Sprang fort och tänkte "vi får se hur länge det håller". Och det höll hela vägen! PB även för mig med....25:14! Mer än nöjd☀️

Lite gos med tjejerna i soffan innan Alec nattade dom. Jag körde till det självklara stället denna Söndag kväll..


lördag 29 mars 2014

Varning för... Lugn och ro

...bilder som kan framkalla en viss avundsjuka om det är så att man kanske jobbat hela dagen, eller på annat vis inte kunnat njuta av sol☀️ 

Vi drog oss ganska länge idag. Jag vet aldrig vem som ligger bredvid mig när jag vaknar, men idag var det Saga❤️
 
Denna känslan över att vara ledig hela helgen, känslan av att inte ha några tider att passa, bara få njuta,  den har jag längtar efter. 
 Och jag hade redan innan bestämt mig för det inte fanns något elr någon som skulle få ta denna lycko känsla ifrån mig. Och jag tycker att det lyckades, ingen kan ju ta den ifrån mig, för det är ju något jag själv bestämmer fullt ut över. Så jag må ha blivit testad idag, men ro har infunnit sig. 

Man har en viss födel när man är ledig. Det är kanske svårt när man står i hallen hemma och ska vara på dagis om 5 minuter, och någon (nämner inga namn) vägrar ta på sig skorna. Att behålla sitt lugna humör då, det är en utmaning. 
Så jag har en bra bit kvar innan jag kan våga påstå att jag behärskar mitt humör och beteende fullt ut ;) Men jag gör medvetna val, och prioriterar vad som är viktigast, vad som spelar roll. 

Vi åkte en sväng till stan, och gjorde en nostalgi parkering på Vasagatan där vi träffade en gammal grann tant som köpt bebis present till oss när Saga föddes, mysigt. 


Och när vi kom hem så tände Alec grillen och vi hade premiär. Hamburgare är sjukt underskattat, så gott. 

Vi hann med lite rensning av vinterkläder (igen) och jag hittade även Sagas vårkläder och skor som nu passar Zara, bra planerat där måste jag få säga. 

Jag tog tjejerna med mig på en cykeltur efter maten. Jag ville suga ur det sista av denna soliga dag. Ni får ursäkta att jag tjatar om solen, men jag är ett sommarbarn och har inte så mycket övers för vinter..
Samma sak där, vi gick dit dom ville, gjorde det som ville, pratade, skrattade, och vara njöt av stunden. 
Det känns som, att när man lär sig att verkligen uppskatta de små sakerna i livet, det är då man lär sig vad dom stora sakerna egentligen är. 


Sen var det ju visst någon (inga namn igen) som inte orkade cykla hem, för hon hade såååå ont i benen. 
Så med Zara i cykelstolen, Sagas cykel i min cykelkorg, Saga på min sadel, så ledde jag cykeln hem. Och jag tror att det var det roligaste på hela kvällen, haha. 

Kalla och trötta så somnade jag uppe hos tjejerna och vaknade av Gladiatorerna som hördes där nerifrån. Lördags chill i soffan, Alecs goda äppelkaka, kaffe och lugn och ro. Med undantag av Alec som hade problem med en ny teknik pryl inköpt på stan idag. Tänk att hans "nya" telefon redan anses okompatibel och för gammal. Här gäller det att hänga med i svängarna, dags för iPhone 6 för mig snart kanske?


Kärlek och värme till er som behöver❤️

fredag 28 mars 2014

Sol och kalas

Dagen börjar med att när jag kliver in på fantasi kl 5 på morgonen så möts jag av det här:
Ranch dressingen! Tack bästa Alex, det gjorde hela min lunch rast komplett.
Fredag med syrran på jobbet och folk åt frukost allihopa klockan 9 som vanligt. Men det är ngt speciellt att jobba fredag morgon, helgen stundar in.. Speciellt eftersom det är min "hel lediga helg". 

Då firar vi med fika, världens smarrigaste jordgubbs macaron bak i disken, perfekt.
Jag hann med en liten sväng på stan där jag lyckades springa på Lova så vi fick strosa en stund i solen tillsammans☀️ 
Sen cyklade jag och hämtade barnen som var lyckliga över att få vara ute och leka i solen. Knappt så att jag fick med dom hem.

Min första löptur på 1,5 vecka, och det var underbart! Solen, lätta steg, bra musik, tempot började bra och höll i sig. Tänk om det känts så jämt☀️

Äntligen fick jag och Alec ses en liten stund. Barnen lekte lite ute medan vi pratade en stund och drack lite kaffe. 
Sen åkte jag och Saga till Mie för lite 27-års kalas❤️
Mir har ALLT som ett barn kan tänkas önska. Och alla började pärla. Det blev varsett armband till flickorna där det stod Saga på det ena, och Zara på det andra. 
Smarrig kladdkaka och nespresso bjöd hon på, heaven.
Sen hängde vi. Saga vet också hur man gör, när man chillar å bara hänger;)

Sen körde jag och Saga till maxi för lite helg handling. Jag kan lova att vi inte behövde trängas där kl 21:00, skönt.

Nu ligger jag i sängen, helt slut, nöjd med min dag, tacksam, mätt och ja, trött. 
Sov gott❤️

torsdag 27 mars 2014

Kurs

Jag hade kanske en liten rädsla om att jag skulle försova mig, men ikke. Saga väckte mig och även klockan. Upp i ottan och ut på cykeln..Brrrr..
Dagen flög iväg och rätt som det var så dök Elin och Filippa upp som varit på f.m kursen. Jag och Lova skulle gå på e.m kursen. 
Dock så fick dom stämpla in tidigare så vi jobbade alla 4 samtidigt, galet mycket folk och smörgåstårtor att lägga ihop. 
Denna eviga gissningslek i denna bransch. Men vi brukar lösa det ganska bra tillsammans.

Vi gick iaf på forsättningen på en föreläsning vi gick på i Oktober förra året. Om hur man med enkla medel ger sin kund de allra bästa köp upplevelserna. Lockar till merköp utan att vara creepy, hur man ger bra service och allmänt hur man ska tänka och agera för att passa in i denna bransch. Mycket intressant och en väldigt bra föreläsare.

Vi gick till Coop innan det var dags att cykla hem. Och Santa Maria Ranch dressingen som jag längtat efter hela veckan fanns inte. Snopet.. Blir jag väl sugen på något så kan jag tjata om det länge, och jag tror jag har tjatat om den sen jag åt den i Lördags. 



När jag och Mie skildes åt och jag cyklade vidare hemåt så kände jag mig sådär rinnigt snuvig i näsan. Ni vet när det känns som det rinner vatten ur näsan på en! Jag skulle torka bort det lite försiktigt med baksidan av handen och höll på att trilla av cykeln när handen vart alldeles röd. Gaaaaah, näsblod! Jag är väldigt känslig när det gäller blod. Jaja, jag roffade åt mig första bästa i väskan i cykelkorgen och höll "förband" på mig själv hem till Hammar. Jag undrar hur det såg ut egentligen.

Väl hemma, in i bilen, bort till dagis, hämtade tjejerna. Dom skulle precis äta på dagis. Typiskt.
Så mitt i korsningen när jag skulle svänga vänster så körde jag ist rakt fram. Till den nya "Parisaren" gatuköket som öppnat där.
Tjejerna vart alldeles till sig "mamma, vad ska vi göra här, ska vi tanka".
Haha, "nej, mamma orkar inte laga mat, och här finns mat".
Köttbullar och mos fanns där, barnmeny, barnstolar och hela grejen. Det blev super poppis och en mysig upplevelse av det hela.

Vi var inte hemma förrän 18, och då var det dags för dusch. Så efter det, plus 1 timmes kamming av Sagas hår ( haha, lite överdrivet kanske, men nästan !!) så var det pyjamas och välling och gonatt sagor.
Så mycket lycka ni skänker mig mina fina tjejer.


Och nu... har jag tagit en dusch, sms:at med min sambo som jag inte träffat på 2 dagar då vi "jobbar om varann", och nu ska jag kolla på Greys som jag spelade in igår.
Tänk att dagen har varit igång sen kl 4, så mycket man kan hinna med på en dag.
Bara imorgon med, sen är det jag som är ledig Lördag Söndag. Det ska bli så skönt.

Gonatt , hoppas ni tagit vara på allt det fina denna dagen haft att ge.

onsdag 26 mars 2014

Dagen

Dagen började med frukost hemma i fullständig tystnad kl 5:30 Alla sov sött❤️

Sen bussen till jobbet där Lova väntade. Och sen en full rulle dag där Lova bjöd på en nostalgisk Spotify lista. Typ Absolut Rock Music hits, typ. Jag gillar när Lova står för musiken på jobbet☀️ 

Snabb cykel hem, tacka vet jag mina urbanears, så hann jag ringa lite todo samtal oxå, under cykelturen. 
Hämta bilen, hämta barnen, till Maxi

Hem å rita, chilla, laga mat☀️

Sen kom min fina storebror❤️
Och hängde med oss hela kvällen lång. Så mysigt! Zara tyckte det vart så mysigt  så hon ville inte somna förrän han åkt. Vid 22!! Galen unge, haha. 

Nu är det verkligen gonatt. Sa jag att klockan ringer 04:05? Gaaaah, natti❤️

tisdag 25 mars 2014

Sjukstuga

Lillasyster Zara blev såklart också smittad med ögonpesten. Stackars liten❤️
Men hon är en kämpe iaf och ger gärna syrran en highfive efter väl utfört arbete med kojbygget

Men imorgon då är det hennes tur att få komma tillbaka till dagis. Och tur är väl det för att hon har längtat☀️ 

I Södags så blev dt en liten tur in på akuten efter jobbet (det låter kanske jätte allvarligt, men vad gör man en söndag när dt är lite akut liksom). 
Mina cortison piller hjälpte inte och jag behövde ngt som verkade snabbt för att liksom klara med jobb och livet. 
Det tar ju en jäkla tid, men jag har inget emot att vänta då jag har full förståelse för att mer akuta fall går före. 
Men jag var där 17:45 och körde där ifrån 21:45, så det är väl helt okej. 
Jag måste passa på och berömma dom för deras fina sätt att ta hand om sina patienter. Dom lyssnar och vill hjälpa. Och när jag väl kom in i ett rum för att vänta på läkaren så bäddade sjuk systern ner mig med en filt och klappade mig på huvudet. Hon kändes så moderlig och jag somnar faktiskt. 

"Hej" sa läkaren när han kom in.
"Gomorron" svarade jag, i hopp om att skämta bort den lite pinsamma situationen av att jag låg där och sov. 
"Va"? svarar han. Ajdå... Haha

Men han var jätte trevlig och hade bra idéer och förslag och kändes mycket mer engagerad än min andra vanliga annars så upptagne läkare. AT läkare stod det på hans namn bricka. Jag kude inte låta bli att dra jämförelser till greys anatomy. Vilka som är AT läkare i den serien och vad dom har för kompetenser.
Tänk så mycket sjukhus termer jag kan, på engelska, tack vare greys. 

När det var dags för deb obligatoriska lyssna på hjärta/lungor med stetoskop så sa han. 
"Är det någon som har berättat för dig att du har blåsljud på hjärtat?" 
EeeeehWhat? 
"Det är nog ingen fara, men jag vill gärna boka en tid på ett ultraljud av ditt hjärta bara för att utesluta avvikelser"

Det lät ju jäkligt läskigt. Hjärtat är ju liksom kroppens batteri, bilens motor, världens sol! Men jag tror ändå att jag är en frisk person och att det är precis som han säger "nog ingen fara". 

Ja, nu har nog barnen somnat (ligger i deras säng och väntar på att dom ska somna så jag kan gå och duscha).
Imorgon är det 6-15 på Fantasi, och jag tänker inte cykla i detta vädret. Jag tar bussen, punkt. Måste ju tänka på mitt hjärta;) 


måndag 24 mars 2014

Positiv vs Negativ


energy


Ni vet att lika dras till lika va? Så att så här är det; positiva människor dras till positiv energi, och negativa människor dras till negativ energi. 
Vi tenderar att uppfatta negativ energi som något som "andra" människor har. Visst, ibland så kan vi känna negativ energi som i "gaaah, lämna mig ifred och låt mig va"! Men visste du att negativ energi kan vara så djupt inrotat i dig att du inte ens märker det?
Det är på grund av att negativitet ibland bär en förklädnad kallad "verkligheten".
Det är lätt att rationalisera ibland, du är "bara realistisk" när du inte vågar följa dina drömmar och tro på dom. 
Du kanske antar att positiva människor inte är realistiska- att dom är naiva, dom lever i förnekelse med huvudet i sanden, sätter på fejk leende i svåra kriser osv. Men är dom verkligen glada idioter, eller har det något med deras positivitet att göra?
Tänk såhär; Varför är det så att  "vara realistisk" måste betyda att saker ska gå fel, och att du måste acceptera det? Det betyder inte att vara realistisk automatiskt är negativt. När du tittar på världen ifrån ett realistiskt sätt, så kan du inte hjälpa att se det negativt, OM din version av verkligheten är negativ.
Och OM din version av verkligheten är negativ, så kommer du alltid tro att allt som kan gå fel, kommer att gå fel, och allt som kan gå rätt, kommer förmodligen att gå fel också. Dina omedvetna tankar gör dig till en negativ person, utan att du är medveten om det. Så - om denna negativitet är så inristad i dig att du inte ens märker det, hur kan du då avgöra om du är fast i ett moln av negativ energi som attraherar "fel människor", fel situationer och fel känslor? Och hur kan du vara säker på att du inte bevarar den negativiteten?
Här är ett snabbt test för att se vilken grad av negativ energi som finns i dig:
* Klagar du mycket? Hela tiden eller bara ibland?
* Diskuterar du ofta vad som är fel i världen mer än vad som är rätt? Som det "dåliga" vädret, "hemska" trafiken, "idioter" i politiken, "dålig" ekonomi, "knäppa" släktingar osv
* Kritiserar du ofta? Hela tiden eller bara vissa personer?
* Dras du till drama och katastrofer?
* Dömer du? Hela tiden eller bara vissa situationer?
Känner du att du inte har någon kontroll över dina resultat?
* Känner du dig som ett offer? Pratar du om vad andra människor gör mot dig?
* Är du tacksam för det som är, eller blir du tacksam först när saker börjar gå bra för dig?
* Känner du att saker händer dig? Eller känner du att saker änder genom dig?
Dom sista två punkterna är viktiga:
Om du inte är tacksam förutom när saker går bra för dig, då är du negativ. Tacksamhet är något positivt. Om det är tacksam för det som är (inklusive alla otrevliga läxor lärda i livet) då kan du bjuda in mer och mer positiv energi i livet.

När man tror att saker händer mot dig, då sätter du dig i en offer roll. Då är det lätt att vara negativ för det är bekvämt att ge upp den makten. Tänk då såhär; 
Vem eller vad ska vi skylla på när BRA saker händer dig? Erkänner du dig själv som ansvarig för alla bra saker som händer dig? - som i, du har jobbat hårt, du förtjänade det osv. Men skyller på andra människor eller händelser när du misslyckas? Hur kommer det sig att när bra saker händer, då är det ett resultat av dig. Men när dåliga saker händer, då är det inte ditt fel?
Ingen tycker om att höra det. Det krävs mod att acceptera att du skapar ditt eget liv och ditt eget öde.
Om du svarade "ja" på någon av frågorna ovanför, då håller du fast vid en negativ energi på något plan. Och för att rensa din kropp och ditt sinne ifrån negativ energi, då måste du träna dig själv att välja en positiv attityd.
En annan intressant sak att tänka på: har du märkt att positiva människor verkar få precis allt dom vill i livet, även när saker inte går deras väg, så kommer dom ändå njuta av sitt liv. Medan negativa människor klagar om sina missöden, och även om det som är bra i deras liv?

Hur gör man för att rensa negativ energi då?
*Ta tillbaka äganderätten över dig själv och ditt liv. Här är ett citat som jag tycker om:
“When you think everything is someone else’s fault, you will suffer a lot. When you realize that everything springs only from yourself, you will learn both peace and joy.” – the Dalai Lama
* Ta bort negativa tankar och ersätt dom med positiva tankar. Detta krävs träning, hängivenhet och ta beslut att se världen genom ögon av "vad kan gå rätt" istället för "vad kan gå fel". Du måste komma på dig själv när du handlar eller talar ur din negativitet, och omedelbart ändra den till positiv.
* För att få mer ljus, energi och kärlek i livet, visualisera det positiva istället för negativa. Övervinn gamla förutsättningar: tänk instinktivt ifrån din själ istället för ifrån din "verklighet". Skapa en ny, önskad verklighet i din fantasi och använd denna för att se världen ljusare. Ingen vill att negativ energi ska bestämma över deras liv, men ändå så tillåter så många utan oss det. Men vi tillåter det omedvetet, baserat på gamla föreställningar som föreslår en obligatorisk utgång i vissa situationer. När du överkommer detta tillstånd och inser att framtiden INTE är skriven i sten, utan att du har mer kontroll över dina förhållande än du tror- då kan du börja att medvetet forma ditt liv. 
Och vad kommer att hända då? Din positiva energi kommer automatisk att dra till sig det som är rätt och bra för dig: människor, situationer, saker.. och du kommer att märka en stor, stor ökad lycka och inre frid. Varför inte välja positiv energi? 


söndag 23 mars 2014

Emporia Cirkus och Tacos


Vilken dag det vart igår! 
Jag snoozat visst oss lite sena... men tur nog hann vi med tåg och allt som planerat. Och bara det var ju en upplevelse, att få åka tåget till Malmö ist för bil☀️
Vår destination?
Emporia! Vi har aldrig varit där någon av oss och vi hade ändå planer i krokarna.
Men först en frukost på Mc, och den vart lika populär som häromdan. 

Sen gick vi vidare in i den gigantiska byggnaden. Många säger att det är lätt att gå vilse där, och jag förstår varför. 
Hampe kom dit och mötte upp oss❤️ 

Vi hittade en jätte mysig leksaks affär som gick hem hos tjejerna (och pojkarna)
Där mötte vi upp fastrarna❤️

Jag, Alec och Saga smet sen iväg för att gå på cirkus, så spännande! 

Sen åt vi alla tillsammans och körde en impuls shopping spree på Zara. 

Kram kalas innan det var dags för tåget hem. Jag är så glad att flickorna har så fina fastrar, och dom har så bra hand med dom. Känner mig hur trygg som helst att lämna ansvaret till dom. Tacksam❤️ 

Hemma i K-Stad så lämnade Alec av mig på kapell gatan och körde vidare hem med två trötta tjejer. Kände mig bortskämd när jag kom till dukat bord hemma hos Alex där vår Fantasi skara samlades. 
När Iversen är hemma så känns allt som förr❤️
Man får passa på att njuta av tillfället så mycket dt bara går. Och dt gjorde vi☀️