Sen packade jag ihop mig och tog bussen till jobbet. I o med att jag skulle springa hem. Och för första gången lyckades jag få till en frilla, med hårband, som höll hela dagen utan huvudvärk!
Jag och syrran stängde tillsammans. Det var inte så mycket folk på stan. Gissar att dom flesta var å badade. Tropisk värme ute lockar gärna till bad..! Iaf så var det de som min familj gjorde medan jag jubba;)
Såhär såg vi iaf ut när vi sprang iväg..
(Emma,kom hem ifrån USA snart, miss U)
Vi sprang längs vägen, i björket, hammarsjön, ekenabben, mot Viby, och sist mot Hammar, jag är så nöjd!
Vi bestämde att vi skulle köra på ett intervallpass nästa gång..pju!
Jag fortsatte med ett kettlebell pass i trädgården sen, och det gav mig en rejäl träningsvärk dagen efter. Men, det ska ju kännas;)
Järngänget på jobbet idag! Mie, Iversen, Alex å jag, lördagar är kul! Det gick som en dans!
Hampus som cyklat iväg för att spela basket hade sällskap med sig. Lillasyster ville också följa med❤ Och dom kom och sökte skydd hos oss när regnet vräkte ner!
Stängde med Amanda, sen väntade familjen hemma, där bästa pappa Alec bjöd på grillat. Mums!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar